Description
Calme le stress, la nervosité, favorise le sommeil, décontractant musculaire…
L’usage des huiles essentielles est déconseillé chez l’enfant, la femme enceinte ou allaitante, les personnes âgées ou souffrants de pathologies chroniques
Ne pas injecter d’huiles essentielles par voie intraveineuse ou intramusculaire
Ne pas les ingérer (ou alors en très petite quantité et uniquement pour certaines d’entre elles)
Ne jamais appliquer d’huiles essentielles directement sur les muqueuses, le nez, les yeux, le conduit auditif, etc
Pour les personnes à tendance allergique, effectuer systématiquement un test d’allergie avant toute utilisation
Après un massage ou une application cutanée, bien se laver les mains
Veiller à la qualité des huiles essentielles, à leur provenance ainsi qu’au mode de culture dont elles sont issues
Éviter de faire brûler une huile essentielle pour la diffuser
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